TRX® Suspension Training Course (STC) – ภาษาไทย

11,100 บาท

รวมการสอน 8 ชั่วโมง หนังสือเรียน การสอบ และใบประกาศนียบัตรสถาบัน TRX

                

เนื้อหาหลักสูตร

Learn the fundamentals of TRX Suspension Training and how to incorporate them into your personal training practice in this introductory eight-hour course.
You'll learn how to properly perform and cue foundational Suspension Training exercises as well as the benefits and target muscles of the exercises.
Learn modifications and progressions to adapt the exercises to every fitness level.

Upon completion of this course you will be able to:
• Properly perform a variety of Suspension Training exercises
• Progress and regress exercises for all fitness levels
• Adjust resistance and stability for all exercises
• Cue and correct common faults
• Correctly set up and use the TRX Suspension Trainer

กลุ่มผู้เรียน

ครูฝึกสอนด้านฟิตเนส
ครูฝึกสอนส่วนบุคคล
ผู้ชื่นชอบในการออกกำลังกาย

คุณสมบัติของผู้สมัคร

N/A

ระยะเวลา :

8 ชั่วโมง

จำนวนหน่วยกิต :

0.7

ภาษา :

ภาษาไทย

โปรโมชั่น :

ราคาส่วนลดพิเศษ 10 %

จำนวนผู้เรียนต่อคลาส :

ขั้นต่ำ 6 คน และสูงสุดไม่เกิน 12 คน

สถานที่เรียน :

บริษัท ฟิตเนส อินโนเวชั่น (ประเทศไทย) จำกัด ,สถานีรถไฟฟ้าบีทีเอส เพลินจิต (ทางออกหมายเลข 2) ถนน เพลินจิต แขวงลุมพินี เขตปทุมวัน กรุงเทพฯ 10330 โทร 02 650 9242

นพดล เล็กรุ่งเรืองกิจ – นพ

ACE-CPT
NSCA-CSCS

B.Sc. Sports Sciences, MAHIDOL University

ไทย อังกฤษ